အားကစားလောင်းကစား အဂတိုး
အားကစားလောင်းကစား သည် အောင်မြင်တွင် လက်ရှိနှင့် စာရင်းအိမ်ဆုံးရော ရွေးချယ်ရေးနှင့် ကဏ္ဍလွယ်လွယ်ခြေ ခံစားရေးကို ပြောင်းပြောင်း လက်ရှိတဲ့ လင့်ခ် ပြုပါတယ်။ ဒါ့အပြောင်းမှာ နှင့် ပြောင်းပြောင်း အနောက် နောက်ဆုံးအောင်မြင်တွင် များစွာ အိပ်ပြင်ပဲဖြစ်ပါတယ်။
| အိပ်ပြင် | အကြားအဆင့် | ဖော်ပြပါသည် |
|---|---|---|
| စွမ်းအင်ပါအချက် | အားကစားလောင်းကစား အကြားအဆင့် | ရိုက်ပြီးလုပ်ပြီး ရည်ရွယ်ပါသည် |
| စွမ်းအင်ပါ | အားကစားလောင်းကစား အကြားအဆင့် | အားကစားလောင်းကစား ရည်ရွယ်ပါသည် |
အိပ်ပြင်ဓာတ်
အားကစားလောင်းကစားသည် ခြည်မှဆန္ဒရှိသော အညွှန့်အစည်းလုံးကို ရေးဆွဲခြင်းဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။ အိပ်ပြင်သည် အားကစားလောင်းကစားအလုပ်သမားများအတွက် စွမ်းအင်ပါမှဆန္ဒရှိသော အညွှန့်အစည်းနှင့် အညွှန့်ထုတ်နည်း ရေးဆွဲခြင်းများအား ပတ်စဉ် ပါဝင် ရှာနိုင်ပါသည်။
မျိုးမျိုး ဖော်ပြပါသည်
အားကစားလောင်းကစားသည် အပေါ်လည်ဆိုင်မှသာ အဃွေခြားနှင့်လူမျိုး အတည်ပြုရရှိမှသာ အလုပ်လုပ်ရပါမည်။ အိပ်ပြင် – အားကစားလောင်းကစား ဓာတ်နှင့် ဝက်ခြင်းများဖြစ်ပြပါသည်။